Niềng răng ăn gì và không nên ăn gì? Thực đơn cho người niềng răng
Bọc răng sứ thẩm mỹ

Niềng răng ăn gì? Niềng răng không nên ăn gì?

Rate this post

Niềng răng ăn gì? Thực đơn cho người niềng răng khác gì so với bình thường? Niềng răng không nên ăn gì…” là những câu hỏi được nhiều khách hàng đặt ra cho các bác sĩ nha khoa khi bắt đầu niềng răng. Bài viết dưới đây sẽ giúp giải đáp thắc mắc “Niềng răng ăn gì” cũng như cung cấp thêm thông tin hữu ích về dịch vụ siêu hot này.

Vì sao người niềng răng cần chế độ ăn uống riêng?

Niềng răng là phương pháp phục hình trong nha khoa giúp điều chỉnh các trường hợp răng sai vị trí như răng hô, răng khấp khểnh, răng mọc chen chúc, răng sai khớp cắn,….đưa răng về vị trí chuẩn, vừa đảm bảo thẩm mỹ vừa đảm bảo chức năng ăn nhai

Thông thường, khách hàng khi niềng răng sẽ gặp cảm giác vướng víu, hơi khó chịu hoặc có thể là đau tùy vào trường hợp. Vậy nên việc lựa chọn thức ăn như thế nào sau khi niềng răng cho phù hợp sẽ giúp ích rất nhiều trong việc giảm các cảm giác khó chịu, đồng thời đảm bảo nhu cầu dinh dưỡng trong thời gian niềng răng

Người niềng răng cần chế độ dinh dưỡng riêng phù hợp

Niềng răng ăn gì?

  • Các món ăn ở dạng mềm, lỏng như cháo, súp, sữa… sẽ giúp bệnh nhân dễ dàng hơn khi ăn, không phải nhai quá nhiều gây đau đớn và vướng víu. Các món ăn dạng lỏng cũng giúp hạn chế các tác động gây đau đớn khi khách hàng mới niềng răng.
  • Hoa quả mềm hoặc sinh tố giúp bảo vệ răng và mắc cài, không gây tác động mạnh hay vướng vía khó chịu. Ngoài ra rau củ quả cung cấp nguồn vitamin dồi dào giúp hỗ trợ phục hồi sức khỏe hiệu quả đồng thời hỗ trợ làm sạch răng hiệu quả.
  • Rau củ quả được nấu mềm, ninh nhừ chứa nhiều dưỡng chất để bạn mau phục hồi sức khỏe. Ngoài ra đồ ăn cắt nhỏ hầm nhừ còn dễ tiêu hóa, dễ nuốt nên không gây hại đến vết nhổ.
  • Các loại thịt như thịt bò, thịt gà, thịt lơn,… được hầm nhừ hoặc xay nhỏ vừa giúp bồi bổ cơ thể, vừa hỗ trợ tiêu hóa dễ hơn, tránh phải sử dụng lực quá nhiều khi ăn nhai gây đau đớn.

Cháo, súp là thức ăn khách hành nên sử dụng để giảm đau khi niềng răng

Niềng răng không nên ăn gì?

  • Các loại hạt cứng như hạt bí, hướng dương, hạnh nhân,… vì dễ gây vướng vào mắc cài, kẽ răng gây đau nhức khó chịu.
  • Các loại thức ăn có nhiều mảnh vụn như snack, bánh quy, bỏng ngô,…để tránh các mảnh vụn kẹt lại trong kẽ răng, làm sinh sôi vi khuẩn gây bệnh răng miệng
  • Các loại thức ăn quá nóng hoặc lạnh có khả năng làm hại men răng, gây anhnr hưởng đến kết quả niềng răng.
  • Đồ ăn cay nóng hoặc quá chua khiến răng nướu bị kích thích, có khả năng gây ê buốt răng rất khó chịu
  • Đồ ăn quá nhiều đường như đồ ngọt, nước có ga… khiến men răng bị ảnh hưởng, bên cạnh đó, môi trường nhiều đường cũng làm tăng nguy cơ vi khuẩn phát triển gây bệnh răng miệng
  • Đồ ăn dẻo, dai, dính như bánh nếp, bành dày,…dễ dính vào mắc cài, khó làm sạch, gây bất tiện khi chăm sóc răng miệng

Người niềng răng nên kiêng ăn các loại hạt

hot-1Xem thêm: Quy trình niềng răng Invisalign tại Nha khoa Quốc tế Nevada

Cách chăm sóc răng miệng khi niềng răng

Bên cạnh việc lựa chọn một chế độ dinh dưỡng phù hợp thì cách chăm sóc răng miệng tại nhà cũng ảnh hưởng đến hiệu quả của việc niềng răng.

  • Làm sạch thức ăn sau khi ăn với chỉ nha khoa hoặc tăm nước chuyên dụng
  • Chải răng nhẹ nhàng với bàn chải đầu nhỏ, lông mềm
  • Súc miệng với nước muối ấm, nước muối sinh lý hoặc dung dịch sát khuẩn miệng chuyen dụng hàng ngày
  • Không sử dụng răng làm công cụ, không cắn vật cứng để tránh gây tổn thương men răng
  • Lựa chọn các sản phẩm chăm sóc răng miệng đúng cách theo hướng dẫn của bác sĩ nha khoa
  • Tiến hành thăm khám đều đặn để đảm bảo tình trạng răng miệng và kết quả niềng răng được tốt

Súc miệng kĩ sau khi ăn giúp bảo vệ răng khi niềng tối đa

Trên đây là một số lưu ý rất hữu ích dành cho người niêng răng. Nếu các bạn có câu hỏi nào về vấn đề này hoặc các vấn đề nha khoa khác, hãy gọi ngay cho chúng tôi theo hotline 1800.2045 để được tư vấn miễn phí.

 

Để được chuyên gia nha khoa thăm khám và tư vấn trực tiếp, bạn có thể gửi thông tin trực tiếp qua:

NHA KHOA NEVADA TƯ VẤN 24/7: 1800 2045
Ý kiến của bạn
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
Giải đáp: Hàm răng dưới chìa ra ngoài phải làm sao?
Giải đáp: Hàm răng dưới chìa ra ngoài phải làm sao?
Trong nha khoa, tình trạng hàm răng dưới chìa ra ngoài được gọi là răng ...
Xem tướng răng hô tình duyên lận đận, công danh xuống dốc
Xem tướng răng hô tình duyên lận đận, công danh xuống dốc
Xem tướng răng hô đoán được vận mệnh: tiền tài, công danh, tình duyên. Từ ...
Niềng răng trong suốt có phải nhổ răng không? Bác sĩ trả lời
Niềng răng trong suốt có phải nhổ răng không? Bác sĩ trả lời
Niềng răng trong suốt có cần nhổ răng không? Nhổ răng gần như là một ...
Nhìn răng đoán mệnh – Có thể bạn chưa biết
Nhìn răng đoán mệnh – Có thể bạn chưa biết
Các cụ ta vẫn thường nói “cái răng cái tóc là góc con người”. Đủ ...
Phục hình răng sứ là gì và quy trình phục hình răng sứ chuẩn như thế nào?
Phục hình răng sứ là gì và quy trình phục hình răng sứ chuẩn như thế nào?
Bọc răng sứ là biện pháp phục hình răng hiệu quả nhất, đảm bảo cả ...
Niềng răng bị hóp thái dương – Nguyên nhân và cách khắc phục
Niềng răng bị hóp thái dương – Nguyên nhân và cách khắc phục
Ngoài việc đau nhức, vướng víu, khó chịu thì niềng răng bị hóp thái dương ...

Giấy phép hoạt động số 00799/HCM-GPHĐ - Chứng chỉ hành nghề số 002254/HCM-CCHN

(*) Kết quả tùy thuộc cơ địa của mỗi người

X
Phòng Khám Nha Khoa Thẩm Mỹ Quốc Tế Nevada