Mới nhổ răng uống sữa được không? Nhổ răng nên uống sữa gì thì tốt?

Cập nhật ngày: 16/09/2020

Giải đáp thắc mắc những người mới nhổ răng uống sữa được không qua bài viết dưới đây.

Mới nhổ răng uống sữa được không? Sữa là 1 trong những loại đồ uống cực tốt đối với sức khoẻ của răng. Những thực phẩm được chế biến từ sữa như cheese, phomat, váng sữa, sữa chua… đều được đánh giá có khả năng nuôi dưỡng và bảo vệ răng hiệu quả. Tuy nhiên, nhổ răng xong có được uống sữa không, nhổ răng xong có nên uống sữa không thì chưa phải ai cũng dám chắc câu trả lời. Vậy để giải đáp thắc mắc sau khi nhổ răng có được uống sữa không, nhổ răng khôn có được uống sữa không hãy cùng nha khoa Nevada tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé.

Mới nhổ răng uống sữa được không?

Mới nhổ răng uống sữa được không?

Sữa là 1 loại thức uống phổ biến, có thể dùng được cho mọi đối tượng lứa tuổi, giới tính. Tuỳ theo từng độ tuổi mà sẽ có những loại sữa phù hợp với thể trạng. Hiện nay, các loại sữa hạt, sữa từ thực vật được các chuyên gia dinh dưỡng khuyến khích lựa chọn nhiều hơn bởi những lợi ích hoàn hảo dành choc cơ thể, không lo ảnh hưởng nội tiết tố, huyết áp, mạch máu cũng như các vấn đề liên quan đến nhân đạo khác.

Các loại sữa từ hạt óc chó, hạnh nhân, sữa đậu nành, sữa đậu đỏ, mè đen… ngoài cung cấp 1 lượng lớn canxi, magie, kẽm, sắt… cho cơ thể, giúp răng chắc khoẻ, dáng đẹp xinh còn có khả năng làm chậm quá trình oxy hoá, giúp đẹp da, tăng cường trí nhớ cực hiệu quả.

Trong sữa có rất nhiều vitamin, khoáng chất tốt cho răng

Hơn nữa, sữa ở dạng lỏng, dễ uống, có thể dùng làm bữa nhẹ trong ngày nên cực tốt cho hệ tiêu hoá cũng như việc hồi phục thể chất sau khi nhổ răng. Mặc dù vậy, bạn cũng nên chú ý những điều sau để tránh bị tác dụng ngược:

– Vệ sinh miệng sạch sẽ sau khi uống sữa.

– Uống sữa ấm là tốt nhất, sữa quá lạnh hoặc quá nóng đều gây ảnh hưởng đến vết thương.

– Bạn nên uống sữa từ hạt nguyên chất, hoặc sữa tươi không đường để tránh bị vị ngọt của đường ảnh hưởng đến sức khoẻ răng miệng.

– Bạn có thể đổi bữa bằng các loại chế phẩm từ sữa khác, miễn sao chúng phù hợp với thể trạng sức khoẻ bạn sau khi nhổ răng.

– Sữa tuy tốt cho cơ thể, nhưng bạn chỉ nên uống tối đa từ 100 – 150ml sữa mỗi ngày (tương đương 1 hộp sữa chua hoặc 1,5 ly sữa nhỏ) để cơ thể hấp thụ dinh dưỡng 1 cách tốt nhất.

Với phần giải đáp ở trên cho câu hỏi mới nhổ răng uống sữa được không, câu trả lời như bạn đã biết hoàn toàn là CÓ.

Tuy nhiên, bạn vẫn nên chú ý vài điều để đảm bảo tối đa sức khoẻ

Nhổ răng khôn có uống sữa được không?

Nếu nhổ răng bình thường có thể uống sữa được vậy trường hợp nhổ răng khôn xong có được uống sữa không? Khác với nhổ răng thông thường thì vết thương sau khi nhổ răng khôn thường đau và lâu lành hơn, một số trường hợp còn phải tiểu phẫu để nhổ răng khôn. Bởi vậy nhiều người cũng thắc mắc liệu nhổ răng khôn có nên uống sữa không? Trả lời câu hỏi nhổ răng khôn có được uống sữa không thì các bác sĩ của nha khoa Nevada khẳng định là CÓ THỂ vì sữa rất bổ dưỡng và không gây tác động mạnh đến vùng nhổ răng, nhổ răng khôn uống sữa sẽ không gây ảnh hưởng gì đến vết thương sau nhổ răng của bạn. Tuy nhiên sữa là đồ uống ngọt chứa đường lên bạn cũng có thể uống thêm một hớp nước lọc để súc miệng lại sau khi uống sữa.

Nhổ răng khôn hoàn toàn có thể uống sữa bình thường

Nhổ răng nên uống sữa gì?

Mặc dù đã biết đáp án mới nhổ răng uống sữa được không nhưng nhổ răng xong nên uống sữa gì để đảm bảo tốt nhất cho sự phục hồi của vết thương răng miệng thì chắc hẳn nhiều bạn cũng chưa biết. Sau đây là 1 vài gợi ý nhổ răng uống sữa gì mà bạn có thể uống để hỗ trợ bồi bổ cơ thể, cho vết thương chóng lành nhất có thể.

Sữa đậu nành

Sữa đậu nành là 1 loại sữa hạt nguyên chất bạn có thể dễ dàng làm tại nhà với những công đoạn rất đơn giản. Sữa đậu nành khi uống không đường sẽ có vị hơi nhạt và thơm mùi đậu, nhưng đây là cách tốt nhất để giữ trọn giá trị dinh dưỡng của sữa.

Sữa đậu nành rất phù hợp với những ai vừa mới nhổ răng xong, trong sữa đậu nành có chứa lượng lớn vitamin D, vitamin B1, B2, Kali… và các loại men hữu ích cho hệ tiêu hoá, giúp hỗ trợ cơ thể trong những ngày này có thể hấp thụ dinh dưỡng, tiêu hoá thức ăn tốt hơn, tránh đau dạ dày do khó nghiền kỹ thức ăn như thông thường.

Sữa đậu nành có rất nhiều khoáng chất tốt cho sức khoẻ răng miệng

Sữa hạnh nhân

Nếu bạn còn lo lắng mới nhổ răng uống sữa được không thì sữa hạnh nhân sẽ là một lựa chọn tuyệt vời cho bạn. Trong sữa hạt hạnh nhân có chứa hàm lượng lớn giá trị dinh dưỡng canxi, vitamin D, protein và các vitamin, khoáng chất khác cực kỳ tốt cho cơ thể. Sữa hạnh nhân cũng chứa rất ít chất béo bão hoà nên không chỉ tốt cho sức khoẻ răng miệng sau khi nhổ răng, mà còn cực tốt cho huyết áp và hệ tim mạch.

Sữa hạn nhân có chứa tới 50% lượng khoáng chất là vitamin E, rất tốt trong việc hạn chế tối đa nguy cơ viêm nhiễm, cực tốt cho quá trình hồi phục vết thương mổ răng. Đối với các bệnh nhân bị tiểu đường, đây cũng là loại sữa khuyến khích nên dùng thay cho sữa bò bởi chúng có hàm lượng chất béo bão hoà cực kỳ ít nên không gây tích tụ mỡ, đường trong cơ thể.

Sữa hạnh nhân có tới 50% vitamin E giúp kháng viêm hiệu quả

Sữa hạt óc chó

Sữa hạt óc chó được đánh giá cực kỳ tốt cho não bộ khi hàm lượng Omega-3 cao hơn hẳn so với các loại hạt dinh dưỡng khác. Chưa kể đó, sữa hạt óc chó còn chưa hàm lượng lớn các chất Phytonutrients và L-arginine giúp chống lại các tác động viêm nhiễm từ bên ngoài, thúc đẩy quá trình hồi phục vết mổ răng nhanh chóng, không lo biến chứng.

Bên cạnh đó, sữa hạt óc chó còn giúp điều hoà huyết áp, nồng độ cholesterol trong máu, tốt cho hệ tim mạch. Chưa kể đó, khả năng trung hoà acid của hạt óc cho cực kỳ tốt, đảm bảo môi trường sinh sống cho vi khuẩn có lợi trong khoang miệng toàn diện. Đối với nhức cơn đau nhức sau khi thuốc tê hết tác dụng, sữa hạt óc chó còn giúp bạn xoa dịu hệ thần kinh, giảm đau, cho giấc ngủ êm ái, dễ chịu hơn vào những ngày này.

Sữa óc chó giúp xoa dịu cơn đau cực hiệu quả

Sữa chua uống

Tương sự như sữa chua dạng đặc mịn thông thường, sữa chua uống cũng đem lại nhiều giá trị về mặt dinh dưỡng cho cơ thể như cung cấp lượng lớn canxi, vitamin D, vitamin C, giúp bảo vệ vết thương hiệu quả. Chưa kể đó, hàm lượng men vi sinh trong sữa chua uống được đánh giá cao gấp đôi sữa chua thông thường, giúp hỗ trợ hệ tiêu hoá tốt hơn, ngăn ngừa chứng khó tiêu, đau dạ dày vì khó nghiền kỹ thức ăn do đau răng 1 cách hiệu quả.

Sữa chua uống cung cấp đầy đủ canxi, men vi sinh cho cơ thể

Trên đây là những thông tin về vấn đề mới nhổ răng uống sữa được không, nhổ răng uống sữa gì chi tiết, chính xác nhất cũng như các loại sữa phù hợp với sức khoẻ, trình trạng răng miệng sau tiểu phẫu. Nếu bạn có nhu cầu muốn tiểu phẫu nhổ răng khôn, răng vĩnh viễn 1 cách nhanh chóng, an toàn, không đau nhức, biến chứng, đừng chờ gì nữa mà hãy gọi ngay tới HOTLINE: 1800.2045 để được đặt lịch thăm khám, điều trị bởi các chuyên gia hàng đầu của Nha khoa Quốc tế Nevada nhé.