Mới nhổ răng ăn thịt bò được không? Có cần kiêng ăn thịt bò khi vừa nhổ răng không?

Cập nhật ngày: 24/05/2021

Mới nhổ răng ăn thịt bò được không? Đặc biệt là nhổ răng khôn có được ăn thịt bò không? Thịt bò có phải là món ăn được liệt vào danh sách cần kiêng ăn khi mới nhổ răng hay không sẽ được các chuyên gia nha giải đáp trong bài viết này.

Thịt bò là một món ăn thơm ngon bổ dưỡng được nhiều người yêu thích, đặc biệt là với các tín đồ của steak, beefsteak…Cũng bởi vì vậy mà nhiều người sau khi phải nhổ răng khôn, nhổ răng vĩnh viễn thường thắc mắc liệu rằng sau khi mới nhổ răng ăn thịt bò được không? Vậy nhổ răng có được ăn thịt bò không? Nhổ răng khôn ăn thịt bò được không? Để có được câu trả lời chính xác nhổ răng có ăn thịt bò được không hãy cùng đọc bài viết dưới đây nhé.

Mới nhổ răng ăn thịt bò được không?

Mới nhổ răng ăn thịt bò được không?

Thịt bò có chứa rất nhiều dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể như sắt, kẽm, magie… Sắt trong thịt bò giúp bổ sung các tế bào hồng cầu, bổ máu cực tốt đối với những ai mất máu, thiếu hụt máu vì thể trạng hoặc do mới thực hiện tiểu phẫu, phẫu thuật như nhổ răng, mổ răng… Nếu đánh giá dựa theo chỉ số dinh dưỡng mà thịt bò đem lại, đây là 1 thực phẩm cực tốt cho người vừa mới nhổ răng.

Vậy mới nhổ răng ăn thịt bò được không? Trước tiên phải khẳng định lại rằng các thành phần dinh dưỡng có trong thịt bò rất tốt cho sức khoẻ và không ảnh hưởng gì đến vết thương ở răng miệng. Vậy vấn đề nhổ răng xong có được ăn thịt bò không sẽ không nằm ở thành phần dinh dưỡng mà là ở đặc điểm ở thịt bò là khá là dai, vì vậy cần sử dụng nhiều lực để xé và nhai thịt từ đó dễ gây ảnh hưởng cho vết thương mới nhổ răng.

Thực tế nếu như không có thời gian chế biến thì bạn chỉ nên ăn thịt bò sau khi tiểu phẫu nhổ răng khoảng 2-3 ngày. Lúc ấy, vết thương đã dần kín miệng và không còn quá nhạy cảm nữa. Nói chung, để bảo vệ sức khoẻ răng miệng 1 cách toàn diện, an toàn nhất thì bạn vẫn cần phải KIÊNG ăn thịt bò trong giai đoạn 2 ngày đầu sau khi nhổ răng. Sau thời gian nhạy cảm này, bạn có thể ăn thịt bò để bổ sung dinh dưỡng, giúp cơ thể nhanh phục hồi hơn. Mặc dù vậy nếu bạn vừa nhổ răng nhưng vẫn ăn thịt bò thì vẫn có cách chế biến phù hợp, tuy nhiên thì chúng ta sẽ tìm hiểu ở phần cuối của bài viết này nhé.

Sau khi nhổ răng nên kiêng ăn thịt thịt bò khoảng 2 – 3 ngày

Nhổ răng khôn có được ăn thịt bò không?

Nhổ răng khôn ăn thịt bò được không? Nhổ răng khôn xong ăn thịt bò được không? cũng là mối quan tâm của rất nhiều người. Thực tế thì vết thương sau khi nhổ răng khôn thường đau và lâu lành hơn khi nhổ răng thông thường. Bởi vậy sau khi nhổ răng khôn bạn càng nên KIÊNG móm ăn thịt bò trong khoảng 2-3 ngày đầu để tránh làm tổn thương vết thương ở răng.

Nếu bạn mới nhổ răng khôn nhưng vẫn muốn ăn thịt bò thì vẫn có thể tham khảo các cách chế biến các món ăn từ thịt bò dành cho người mới nhổ răng dưới đây.

Mới nhổ răng khôn nên kiêng ăn thit bò

Một số món ăn từ thịt bò tốt cho người mới nhổ răng

Mới nhổ răng có thể ăn thịt bò nếu được chế biến đúng cách

Chỉ cần giải quyết vấn đề khó nhai của thịt bò là bạn hoàn toàn có thể yên tâm khi thưởng thức món ăn này mà không cần phải lo lắng mới nhổ răng ăn thịt bò được không nữa.

Thịt bò hầm rau củ

Nguyên liệu:

5 phần ăn
500 gr bò nạm
300 gr rau củ hỗn hợp
Tỏi phi
Hành tỏi băm
Tương ớt
Tương cà
Nước dừa xiêm
Gia vị thông thường

Các bước chế biến thịt bò hầm rau củ:

– Nạm bò cắt miếng như hộp diêm. Vì “bò teo heo nở” khi nấu xong nên bạn tuỳ ý cắt kích cỡ theo sở thích nhé.

– Ướp thịt bò với 1 muỗng cafe tỏi phi, 2 muỗng cafe hành tỏi băm, 1 muỗng dầu hào, 2 muỗng nước tương, 2 muỗng mật mía, 1/2 muỗng cafe tiêu xay, 2 muỗng tương ớt, 3 muỗng tương cà để thấm 1h trong ngăn mát tủ lạnh.

– Bắc chảo phi thơm tỏi xào săn thịt bò.

– Hầm với xâm xấp nước dừa xiêm trong nồi nấu chậm hoặc lửa nhỏ khoảng 60p

– Ước chừng bò mềm thì thêm rau củ vào hầm 10 ph nữa là được.

Thịt bò hầm rau củ là món ăn tốt cho người mới nhổ răng

Cháo thịt bò cà rốt

Nhiều người thắc mắc nhổ răng ăn cháo thịt bò được không? Câu trả lời đương nhiên là Có. Món cháo thịt bò băm hầm cà rốt dưới đây sẽ rất tốt cho sức khoẻ của những người mới nhổ răng.

Nguyên liệu:

Gạo: 1/2 chén.
Thịt bò: 100 gr.
Cà rốt: 1 củ.
Hành tím: 3 củ.
Một vài cọng hành lá, ngò rí.
Gia vị cơ bản: nước mắm, muối, hạt nêm, dầu ăn,…

Các bước chế biến cháo thịt bò cà rốt:

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

– Cà rốt rửa sạch băm nhuyễn.

– Thịt bò rửa sạch băm nhỏ.

– Đổ 1/2 chén nước rồi cho thịt bò và cà rốt vào trộn đều với nhau.

– Gạo vo sạch rồi bỏ lên chảo rang thơm.

– Hành lá, ngò rí cắt nhỏ.

– Hành tím cắt nhỏ, phi thơm.

Bước 2: Nấu cháo

– Đổ vào nồi khoảng 700 ml nước rồi cho gạo vào nấu cháo. Bạn hầm cháo khoảng 1 giờ cho cháo nhừ. Trong thời gian nấu khuấy cháo nhiều lần để cháo không bị khê.

– Khi cháo gần được bạn cho cà rốt và thịt bò băm vào khuấy đều. Nêm vào nồi 1/2 thìa cà phê hạt nêm, 1 thìa cà phê nước mắm, 1 thìa cà phê dầu ăn.

Đun cháo thêm 5 phút nữa thì tắt bếp. Múc cháo ra tô để hơi nguội và thưởng thức nhé.

Các loại thịt tốt cho người mới nhổ răng

Trên đây là đáp án cụ thể, chính xác nhất về việc mới nhổ răng ăn thịt bò được không? Ngoài ra, bạn cũng nên bổ sung vào thực đơn dinh dưỡng của mình những món ăn được chế biến từ các loại thịt khác phù hợp với cả tình trạng răng vừa nhổ xong.

Thịt cá

Thịt cá, đặc biệt là cá ngừ, cá hồi là loại thực phẩm có thớ thịt mềm, khi ninh nhừ còn dễ dàng nghiền nhuyễn. Trong vài ngày đầu sau khi nhổ răng, bạn có thể thử các món ăn như cá hấp, soup cá, cháo cá… để tăng khẩu vị bản thân, giúp ăn ngon miệng, mau lấy lại sức hơn. Bên cạnh đó, đừng quên lọc bỏ hết xương trước khi chế biến thành món ăn cuối.

Xương cá có thể gây ra tổn thương, viêm nhiễm vô cùng nguy hiểm khi đâm phải mô mềm trong khoang miệng. Do đó, cách tốt nhất để giữ an toàn cho khoang miệng của bạn chính là lọc bỏ hết xương, vây, da cá và chỉ chế biến phần thịt cá mà thôi.

Thịt cá rất tốt cho người mới nhổ răng, đặc biệt là cá hồi và cá ngừ

Thịt tôm

Tương tự như thịt cá, thịt tôm rất mềm và ngọt nên có thể dùng làm nguyên liệu nấu cháo, soup hoặc hấp, luộc để ăn thông thường. Tuy nhiên, khi ăn bạn cũng nên bỏ vỏ giáp của tôm cũng như phần đầu tôm để tránh râu tôm, càng tôm có thể làm rách mô mềm, nướu lợi của bạn. Ăn vỏ tôm cũng có thể gây ho, ngứa cổ nên tốt nhất hãy bỏ hết trước khi ăn hoặc chế biến món ăn. Trên thực tế, vỏ tôm cũng không đem lại giá trị dinh dưỡng, hay cụ thể là canxi như nhiều người nhầm tưởng. Do đó, hãy chắc chắn bạn không ăn cả vỏ tôm khi vừa mới nhổ răng xong, vì như thế việc tái tổn thương rất dễ để xảy ra.

Khi ăn tôm nhớ bỏ vỏ để tránh làm tổn thương mô mềm khoang miệng

Bên cạnh các món ăn từ thịt, cá, bạn cũng cần chú ý bổ sung thêm các loại rau, củ, quả, trứng và các chế phẩm từ sữa để kích thích vị giác, ăn ngon miệng hơn, cũng như bổ sung đầy đủ mọi dưỡng chất cần thiết để cơ thể phục hồi nhanh chóng.

Trên đây là những thông tin về vấn đề mới nhổ răng ăn thịt bò được không chi tiết, chính xác nhất cũng như các món ăn phù hợp với sức khoẻ, trình trạng răng miệng sau tiểu phẫu. Nếu bạn có nhu cầu muốn tiểu phẫu nhổ răng khôn, răng vĩnh viễn 1 cách nhanh chóng, an toàn, không đau nhức, biến chứng, đừng chờ gì nữa mà hãy gọi ngay tới HOTLINE: 1800.2045 để được đặt lịch thăm khám, điều trị bởi các chuyên gia hàng đầu của Nha khoa Quốc tế Nevada.