Tá hỏa khi phát hiện ra sự thật ngủ nghiến răng là khổ| Chuyên gia nói gì?
Bọc răng sứ thẩm mỹ

Tá hỏa khi phát hiện ra sự thật ngủ nghiến răng là khổ | Chuyên gia nói gì?

Cập nhật ngày: 09/03/2021

Ngủ nghiến răng là khổ là câu nói được lưu truyền trong dân gian để chỉ những người có thói quen nghiến răng khi ngủ sẽ phải sống trong cảnh bần hàn cơ cực. Các nghiên cứu khoa học cũng đã có những kết luận về hiện tượng này, hãy cùng xem các nhà khoa học nhận định ngủ nghiến răng là người như thế nào.

ngủ nghiến răng là khổ, ngủ nghiến răng là người như thế nào, tướng phụ nữ ngủ nghiến răng, nghiến răng là gì, cách chữa nghiến răng khi ngủ dân gian, làm sao cho hết nghiến răng, cách trị nghiến răng nhanh nhất, nguyên nhân của bệnh nghiến răng, nghiến răng khi ngủ và cách điều trị, tác hại của việc ngủ nghiến răng

Ngủ nghiến răng có thực sự khổ?

Tướng người ngủ nghiến răng theo dân gian

Khi ngủ say cơ thể sẽ quay về tư thế nằm bất biến, nhìn vào tướng ngủ có thể suy ra số phận, vận mệnh của một con người tốt hay xấu. Vậy ngủ nghiến răng là người như thế nào?  Theo quan niệm duy tâm tướng phụ nữ ngủ nghiến răng hay tướng đàn ông ngủ nghiến răng là khổ vì họ thường có tính cách nhút nhát, yếu bóng vía,… nhiều sách tướng số người ngủ nghiến răng còn ghi chép, người ngủ nghiến răng là tướng chết vì đao kiếm, chiến tranh. Do đó, khi ngủ người ta rất kiêng kị nghiến răng, nhưng đôi khi chúng ta lại không thể kiểm soát được hành động của mình khi ngủ.

ngủ nghiến răng là khổ, ngủ nghiến răng là người như thế nào, tướng phụ nữ ngủ nghiến răng, nghiến răng là gì, cách chữa nghiến răng khi ngủ dân gian, làm sao cho hết nghiến răng, cách trị nghiến răng nhanh nhất, nguyên nhân của bệnh nghiến răng, nghiến răng khi ngủ và cách điều trị, tác hại của việc ngủ nghiến răng

Ngủ nghiến răng là khổ

Cho đến nay những thông tin trên chỉ là những lời đồn đoán mà chưa có chứng cứ xác thực nào, tất cả chỉ là trong quan niệm của người xưa, “có thờ có thiêng, có kiêng có lành”, nên nhiều người vẫn duy tâm, kiêng kị tuyệt đối và tìm cách chữa bệnh nghiến răng khi ngủ.

  • Tướng phụ nữ ngủ nghiến răng

Phụ nữ có tướng ngủ nghiến răng là người có tướng ngủ xấu. Theo quan niệm của người xưa cho rằng những người này sẽ chết vì gương súng, không được phúc phận.

Vì thế cho nên dẫu cuộc đời xung quanh bạn nếu có nhiều khó khăn cực nhọc thì cũng phải bỏ qua hết muộn phiền để có được một giấc ngủ ngon, thật yên bình. Như thế may mắn mới đến với bạn.

  • Tướng đàn ông ngủ nghiến răng

Đàn ông ngủ nghiến răng theo nhân tướng học là người nóng tính, vì thế nên công việc trong cuộc sống không được thuận lợi. Vì khó khăn trong cuộc sống dẫn đến mọi việc nên họ được nhận xét là người cục tính, vũ phu vì không kìm chế được cảm xúc.

Nhìn chung người đàn ông khi ngủ nghiến răng thường không có được cuộc sống hạnh phúc và thảnh thơi.

Nghiến răng là gì, ngủ nghiến răng là khổ đúng hay sai về mặt khoa học?

Trước hết để biết nghiến răng là sướng hay khổ chúng ta cần biết nghiến răng khi ngủ là bệnh gì? Nó là 1 thói quen xấu hay là 1 bệnh lý răng miệng?

Thực tế nghiến răng khi ngủ không phải là bệnh mà chỉ là chứng rối loạn vận động trong giấc ngủ khiến hai hàm răng nghiến chặt tạo áp lực lên răng và phát ra âm thanh ken két khi ngủ.  Nghiến răng là một thói quen nhiều người mắc phải, đặc biệt là lúc ngủ, và đây được coi là một chứng bệnh được gọi là chứng nghiến răng khi ngủ (sleep bruxism).

Nếu tình trạng nghiến răng khi ngủ kéo dài thì không những ảnh hưởng tới giấc ngủ của người bệnh mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến hàm răng. Những người nghiến răng khi ngủ thường dễ bị mắc những rối loạn giấc ngủ khác như ngáy hoặc hội chứng ngưng thở khi ngủ.

Theo khoa học ngủ nghiến răng là khổ khi bạn phải hứng chịu rất nhiều tổn hại về sức khỏe nếu có thói quen ngủ nghiến răng khi ngủ. Các chuyên gia nhận định, ngủ nghiến răng là bệnh lý khá nghiêm trọng, theo đó những người ngủ nghiến răng đang rơi vào tình trạng căng thẳng, stress, tâm lý bất ổn, về lâu về dài có thể dẫn tới trầm cảm. Xét về bệnh lý răng miệng, nghiến răng còn xuất phát từ nguyên nhân hai hàm răng bị sai khớp cắn. Ngủ nghiến răng còn gây ra hàng loạt các tác hại mà bạn không thể ngờ đến như:

ngủ nghiến răng là khổ, ngủ nghiến răng là người như thế nào, tướng phụ nữ ngủ nghiến răng, nghiến răng là gì, cách chữa nghiến răng khi ngủ dân gian, làm sao cho hết nghiến răng, cách trị nghiến răng nhanh nhất, nguyên nhân của bệnh nghiến răng, nghiến răng khi ngủ và cách điều trị, tác hại của việc ngủ nghiến răng

Ngủ nghiến răng gây ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ

  • Đầu tiên nó ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ của những người xung quanh, chắc hẳn bạn sẽ tỉnh giấc và cảm thấy khó chịu vô cùng khi người nằm cạnh mình liên tiếp tạo ra âm thanh ken két, nhức tai vào ban đêm.
  • Nếu ngủ nghiến răng vào ban đêm, sáng hôm sau bạn sẽ cảm nhận sự nhức mỏi của cơ hàm, khiến bạn gặp khó khăn trong ăn uống và cũng khó tập trung vào công việc.
  • Răng bị mài mòn, men răng bị phá hủy sau một thời gian bạn duy trì thói quen xấu nghiến răng khi ngủ, nghiêm trọng hơn bạn sẽ đối mặt với nguy cơ bị sâu răng hoặc mắc một số bệnh về răng miệng khác.
  • Răng bị lung lay, thậm chí là nứt, gãy nếu bạn không từ bỏ thói quen xấu này.
  • Bạn có biết ngủ nghiến răng còn có thể gây biến dạng gương mặt, mặt bị lệch về một bên, dẫn đến sự mất cân đối về tổng thể gương mặt.
ngủ nghiến răng là khổ, ngủ nghiến răng là người như thế nào, tướng phụ nữ ngủ nghiến răng, nghiến răng là gì, cách chữa nghiến răng khi ngủ dân gian, làm sao cho hết nghiến răng, cách trị nghiến răng nhanh nhất, nguyên nhân của bệnh nghiến răng, nghiến răng khi ngủ và cách điều trị, tác hại của việc ngủ nghiến răng

Ngủ nghiến răng có thể gây biến dạng gương mặt

Cách chữa bệnh ngủ nghiến răng là khổ

Nguyên nhân chủ yếu gây ra hiện tượng nghiến răng khi ngủ là do cơ thể bị stress hoặc hai hàm răng bị sai khớp cắn. Sau khi xác định nguyên nhân, bạn sẽ tiến hành khắc phục thói quen xấu này bằng một trong những cách dưới đây.

  • Cách 1: Giải tỏa căng thẳng giúp chữa ngủ nghiến răng

Nếu bạn nghiến răng do stress lâu ngày thì hãy cố gắng giải tỏa những căng thẳng bằng cách đi du lịch, bớt đi những suy nghĩ tiêu cực, nhìn mọi việc xung quanh bằng tinh thần lạc quan. Bạn cũng có thể tập ngồi thiền, hít thở sâu để xua tan những căng thẳng và mệt mỏi. Đặc biệt nên loại bỏ hoàn toàn những ý nghĩ ra khỏi đầu trước lúc ngủ, dồn tâm thức vào hơi thở bạn sẽ có một giấc ngủ sâu và chấm dứt hiện tượng nghiến răng khi ngủ.

ngủ nghiến răng là khổ, ngủ nghiến răng là người như thế nào, tướng phụ nữ ngủ nghiến răng, nghiến răng là gì, cách chữa nghiến răng khi ngủ dân gian, làm sao cho hết nghiến răng, cách trị nghiến răng nhanh nhất, nguyên nhân của bệnh nghiến răng, nghiến răng khi ngủ và cách điều trị, tác hại của việc ngủ nghiến răng

Giải tỏa căng thẳng, stress

  • Cách 2: Gặp nha sĩ để được tư vấn về chỉnh khớp cắn

Cách trị nghiến răng nhanh nhất là bạn hãy đến gặp nha sĩ để xin tư vấn chỉnh khớp cắn. Trong tình huống này, các nha sĩ sẽ tiến hành chỉnh nha, đưa răng về đúng vị trí, loại bỏ những lộm cộm giữa hai hàm răng. Bạn sẽ có một hàm răng đều và đẹp với tính thẩm mỹ cao, đặc biệt sẽ chẳng còn sự xuất hiện của những âm thanh ken két vào ban đêm.

ngủ nghiến răng là khổ, ngủ nghiến răng là người như thế nào, tướng phụ nữ ngủ nghiến răng, nghiến răng là gì, cách chữa nghiến răng khi ngủ dân gian, làm sao cho hết nghiến răng, cách trị nghiến răng nhanh nhất, nguyên nhân của bệnh nghiến răng, nghiến răng khi ngủ và cách điều trị, tác hại của việc ngủ nghiến răng

Ngủ nghiến răng là khổ

  • Cách 3: Đeo máng nhựa hạn chế tác hại ngủ nghiến răng

Nếu tình trạng nghiến răng khi ngủ của bạn không xuất phát từ một trong hai nguyên nhân trên thì bạn cũng nên đi gặp nha sĩ. Vì có thể bạn nghiến răng do thói quen, các nha sĩ sẽ khắc phục tình trạng này bằng cách hạn chế tối đa những tổn thương gây ra trong khi bạn nghiến răng bằng cách cho bạn đeo máng nhựa chống nghiến răng.

ngủ nghiến răng là khổ, ngủ nghiến răng là người như thế nào

Đeo máng nhựa là phương pháp chữa ngủ nghiến răng hiệu quả

  • Cách 4: Cách chữa nghiến răng khi ngủ dân gian

Chữa nghiến răng khi ngủ dân gian bằng mẹo từ pín lợn (dái lợn) được phổ biến bà nội trợ tin tưởng. Dân gian lưu truyền rằng, người bị bệnh nghiến răng khi ăn pín lợn (dái lợn) của con heo đực sẽ giúp chữa bệnh nghiến răng lợi ích tốt.
Kinh nghiệm của người xưa là khi mua pín lợn thì cần phải chọn loại còn tươi rồi đem rửa sạch và bóp với nước muối để cắt bỏ hết mùi hôi. Sau đó sơ chế, cắt thành từng khúc nhỏ trong khoảng 5cm và cho vào một chiếc bát nhỏ, thêm một chút gia vị rồi cho vào hấp cách thủy cho đến khi chín rồi ăn với cơm hoặc ăn không. Để đạt hiệu quả tốt, người bệnh nên ăn liên tục trong vòng 9-10 ngày. Đây là một trong các cách trị nghiến răng dân gian lưu truyền và phổ biến người áp dụng nhất.

Trên đây là những thông tin ngủ nghiến răng là khổ nên bạn hãy cố găng khắc phục tình trạng này để nhanh chóng thoát khổ về cả mặt sức khỏe lẫn tâm lý. Để biết thêm thông tin chi tiết về các cách chữa bệnh nghiến răng khi ngủ bạn có thể liên hệ theo số hotline: 1800.2045 để được nhận tư vấn nha khoa miễn phí sớm nhất.

Nguồn: nhakhoanevada.com



BÀI VIẾT LIÊN QUAN
Tá hỏa khi phát hiện ra sự thật ngủ nghiến răng là khổ | Chuyên gia nói gì?
Ngủ nghiến răng là khổ là câu nói được lưu truyền trong dân gian để ...
Nghiến răng khi ngủ là bệnh gì? Điều trị dứt điểm nghiến răng khi ngủ để tránh hậu họa khó lường
Nếu bạn buồn phiền về vấn đề nghiến răng khi ngủ và tác hại của ...
Tại sao trẻ ngủ nghiến răng? Cách chữa bệnh ngủ nghiến răng ở trẻ
Trẻ ngủ nghiến răng vào ban đêm khiến mẹ lo lắng con mắc bệnh lý ...
KIẾN THỨC NHA KHOA
Bệnh béo phì và sức khoẻ răng miệng có liên quan tới nhau như thế nào?

Bệnh béo phì và sức khoẻ răng miệng có hay không 1 mối quan hệ mật thiết?! Béo phì đang […]

Những vết mốc đen có thể đem lại 1 đại dịch sâu răng kinh hoàng

Đừng coi thường những vết mốc đen, chúng có thể đem lại cho bạn ám ảnh kinh hoàng hơn cả […]

[FUNFACTS] Top 5 sự thật thú vị về ngành nha khoa

Những sự thật này sẽ khiến bạn phải ngạc nhiên đấy! [FUNFACTS] Top 5 sự thật thú vị về ngành […]

Răng sứ có tự bao giờ? Câu chuyện về quá trình phát triển của răng bọc sứ!

Đã có bao giờ bạn tự hỏi, răng sứ có tự bao giờ? Câu trả lời chắc chắn sẽ khiến […]

Những bước chuyển mình thế kỷ của ngành Nha khoa P.3 (Phần cuối)

Tiếp nối 2 phần trước, bài viết này sẽ cung cấp cho các bạn những bước chuyển mình cuối cùng […]

Những bước chuyển mình thế kỷ của ngành Nha khoa P.2

Nối tiếp phần 1 về những mốc chuyển mình mang tính lịch sử của ngành Nha khoa, hãy cùng khám […]



Giấy phép hoạt động số 00799/HCM-GPHĐ - Chứng chỉ hành nghề số 002254/HCM-CCHN

(*) Kết quả tùy thuộc cơ địa của mỗi người

X
Chat với chuyên gia