Cách pha nước muối súc miệng đúng “chuẩn” ngay tại nhà

Cập nhật ngày: 26/02/2020

Súc miệng bằng nước muối là phương pháp chăm sóc răng miệng truyền thống được nhiều người áp dụng nhưng không phải ai cũng biết rõ tường tận công dụng của loại nước bình dân này. Bởi còn rất nhiều công dụng của nước muối mà bạn chưa khám phá ra. Tất cả sẽ có trong bài viết này và chúng tôi sẽ gợi ý thêm cho bạn cách pha nước muối súc miệng đúng cách ngay tại nhà.

cách pha nước muối súc miệng, pha nước muối súc miệng, tỉ lệ pha nước muối súc miệng, cách làm nước muối súc miệng, nước muối súc miệng,súc miệng nước muối,súc miệng bằng nước muối, súc miệng bằng nước muối có tác dụng gì

Cách pha nước muối súc miệng

Pha nước muối súc miệng có tốt không?

Trước khi tìm hiểu về cách pha nước muối súc miệng bạn cần biết thêm những công dụng của nước muối đã được chứng minh bởi các nghiên cứu khoa học dưới đây.

– Nước muối hỗ trợ kem đánh răng để làm sạch răng miệng tối đa từ đó mang lại cho bạn hàm răng trắng sáng cùng hơi thở thơm tho.

Súc miệng bằng nước muối giúp làm sạch răng tối ưu

– Nước muối có tác dụng vệ sinh răng miệng tối đa khi mắc bệnh viêm họng hạt, sẽ giúp làm giảm bớt cơn đau nhức họng, khó chịu.

– Súc miệng bằng nước muối có tác dụng gì: Súc miệng nước muối mỗi ngày còn giúp chấm dứt tình trạng chảy máu chân răng và làm giảm nguy cơ viêm nhiễm do muối có tính kháng khuẩn cao.

Cách pha nước muối súc miệng tại nhà

Với những công dụng không thể phủ nhận của nước muối đối với răng miệng chắc chắn bạn sẽ phải dự phòng ngay một chai nước muối bên cạnh để phục vụ cho sức khỏe răng miệng. Tuy rằng có thể mua nước muối sinh lý 0,9% tại các hiệu thuốc nhưng trong trường hợp cấp thiết hay bạn muốn tận dụng nguyên liệu muối có sẵn tại nhà thì bạn có thể tham khảo cách pha nước muối súc miệng dưới đây.

Cách pha nước muôi súc miệng tại nhà

Tỉ lệ pha nước muối súc miệng đúng cách

Nước muối súc miệng cần phải đảm bảo đủ độ mặn và đủ độ ấm nóng, do đó tốt nhất là khi nào súc miệng bạn hãy pha thì mới đúng theo tỉ lệ pha nước muối súc miệng như chuyên gia khuyến cáo. Hoặc bạn cũng có thể pha nước muối thật mặn để dùng dần và mỗi khi súc miệng sẽ pha loãng với nước ấm.

– Công thức pha nước muối súc miệng: 1 lít nước lọc, 9g muối.

– Cách pha: Hòa tan muối vào trong nước rồi đóng chai để dùng dần, bảo quản nước muối ở nơi thoáng mát.

Một chai nước muối có thể dùng tối đa trong vòng 1 tuần, sau đó thì bạn nên thay nước muối mới để tránh phát sinh ra vi khuẩn gây bệnh cho răng miệng.

Cách pha nước muối súc miệng đúng chuẩn

Súc miệng nước muối vào lúc nào là tốt nhất?

Thời điểm sử dụng nước muối hiệu quả nhất đó là sau khi đánh răng sáng và tối đối với tình trạng răng miệng bình thường.

Còn trong trường hợp bị bệnh về răng miệng như viêm họng hạt, viêm nướu, sâu răng thì có thể dùng nước muối súc miệng nhiều lần trong một ngày giúp ngăn chăn tình trạng viêm nhiễm. Thông thường nên thực hiện súc miệng cứ 2 giờ/ lần còn khi tình trạng bệnh đã giảm bớt có thể giãn cách 3 – 4 giờ/ lần.

Súc miệng sau khi đánh răng

Lưu ý khi pha nước muối súc miệng

Không nên dùng nước muối quá mặn hay quá nhạt vì nó cũng ảnh hưởng ít nhiều đến tình trạng răng miệng. Theo các chuyên gia thì bạn chỉ nên dung nước muối có nồng độ là 0,9% (tỉ lệ pha nước muối súc miệng là 1000 ml nước lọc với 9g muối.

Sau khi súc miệng bằng nước muối bạn cần súc miệng lại bằng nước lọc nhiều lần để làm sạch răng miệng thêm một lần nữa, đồng thời lấy đi mảng bám bị bong ra khi bạn sử dụng nước muối.

Tuy rằng cách pha nước muối súc miệng được tung hô với những hiệu quả vượt trội cho răng miệng thế nhưng trên thực tế nước muối chỉ có tác dụng làm sạch khoang miệng và chỉ đóng vai trò hỗ trợ. Còn đối với các trường hợp răng miệng bị bệnh lý nghiêm trọng hơn thì tốt nhất bạn nên thăm khám nha sĩ để được tư vấn và chữa trị kịp thời, không nên cầm cự súc miệng bằng nước muối tại nhà mà khiến cho bệnh lý diễn biến phức tạp hơn.

Để biết thêm thông tin chi tiết về các dịch vụ về răng cũng như bảng giá nha khoa, bạn vui lòng liên hệ theo số hotline: 1800.2045 hoặc đến ngay Nha khoa thẩm mỹ Nevada để được tư vấn miễn phí sớm nhất.