Niềng răng ăn gì và không nên ăn gì? Thực đơn cho người niềng răng
Bọc răng sứ thẩm mỹ

Niềng răng ăn gì? Niềng răng không nên ăn gì?

Niềng răng ăn gì? Thực đơn cho người niềng răng khác gì so với bình thường? Niềng răng không nên ăn gì…” là những câu hỏi được nhiều khách hàng đặt ra cho các bác sĩ nha khoa khi bắt đầu niềng răng. Bài viết dưới đây sẽ giúp giải đáp thắc mắc “Niềng răng ăn gì” cũng như cung cấp thêm thông tin hữu ích về dịch vụ siêu hot này.

Vì sao người niềng răng cần chế độ ăn uống riêng?

Niềng răng là phương pháp phục hình trong nha khoa giúp điều chỉnh các trường hợp răng sai vị trí như răng hô, răng khấp khểnh, răng mọc chen chúc, răng sai khớp cắn,….đưa răng về vị trí chuẩn, vừa đảm bảo thẩm mỹ vừa đảm bảo chức năng ăn nhai

Thông thường, khách hàng khi niềng răng sẽ gặp cảm giác vướng víu, hơi khó chịu hoặc có thể là đau tùy vào trường hợp. Vậy niềng răng nên ăn gì cho phù hợp sẽ giúp ích rất nhiều trong việc giảm các cảm giác khó chịu, đồng thời đảm bảo nhu cầu dinh dưỡng trong thời gian niềng răng. 

Người niềng răng cần chế độ dinh dưỡng riêng phù hợp

Niềng răng ăn gì?

  • Niềng răng nên ăn gì? nên là các món ăn ở dạng mềm, lỏng như cháo, súp, sữa… sẽ giúp bệnh nhân dễ dàng hơn khi ăn, không phải nhai quá nhiều gây đau đớn và vướng víu. Các món ăn dạng lỏng cũng giúp hạn chế các tác động gây đau đớn khi khách hàng mới niềng răng.
  • Nếu còn thắc mắc niềng răng ăn gì thì hoa quả mềm hoặc sinh tố giúp bảo vệ răng và mắc cài, không gây tác động mạnh hay vướng vía khó chịu. Ngoài ra rau củ quả cung cấp nguồn vitamin dồi dào giúp hỗ trợ phục hồi sức khỏe hiệu quả đồng thời hỗ trợ làm sạch răng hiệu quả.
  • Rau củ quả được nấu mềm, ninh nhừ chứa nhiều dưỡng chất để bạn mau phục hồi sức khỏe. Ngoài ra đồ ăn cắt nhỏ hầm nhừ còn dễ tiêu hóa, dễ nuốt nên không gây hại đến vết nhổ.
  • Các loại thịt như thịt bò, thịt gà, thịt lơn,… được hầm nhừ hoặc xay nhỏ vừa giúp bồi bổ cơ thể, vừa hỗ trợ tiêu hóa dễ hơn, tránh phải sử dụng lực quá nhiều khi ăn nhai gây đau đớn. List thực phẩm trên là câu trả lời khá chi tiết cho câu hỏi niềng răng nên ăn gì mà bạn có thể tham khảo.

Cháo, súp là thức ăn khách hành nên sử dụng để giảm đau khi niềng răng

Trên đây là 1 vài thức ăn dành cho những bạn còn thắc mắc câu hỏi niềng răng nên ăn gì

Niềng răng không nên ăn gì?

  • Với câu hỏi Niềng răng không nên ăn gì đó là các món ă loại hạt cứng như hạt bí, hướng dương, hạnh nhân,… vì dễ gây vướng vào mắc cài, kẽ răng gây đau nhức khó chịu.
  • Các loại thức ăn có nhiều mảnh vụn như snack, bánh quy, bỏng ngô,…để tránh các mảnh vụn kẹt lại trong kẽ răng, làm sinh sôi vi khuẩn gây bệnh răng miệng
  • Các loại thức ăn quá nóng hoặc lạnh có khả năng làm hại men răng, gây anhnr hưởng đến kết quả niềng răng.
  • Đồ ăn cay nóng hoặc quá chua khiến răng nướu bị kích thích, có khả năng gây ê buốt răng rất khó chịu
  • Đồ ăn quá nhiều đường như đồ ngọt, nước có ga… khiến men răng bị ảnh hưởng, bên cạnh đó, môi trường nhiều đường cũng làm tăng nguy cơ vi khuẩn phát triển gây bệnh răng miệng
  • Đồ ăn dẻo, dai, dính như bánh nếp, bành dày,…dễ dính vào mắc cài, khó làm sạch, gây bất tiện khi chăm sóc răng miệng. Trên đây là câu trả lời cho Niềng răng không nên ăn gì bạn nên chú ý kiêng để có một hàm răng đẹp nhé.

Người niềng răng nên kiêng ăn các loại hạt

Xem thêm: Quy trình niềng răng Invisalign tại Nha khoa Quốc tế Nevada

Cách chăm sóc răng miệng khi niềng răng

Bên cạnh việc lựa chọn một chế độ dinh dưỡng phù hợp thì cách chăm sóc răng miệng tại nhà cũng ảnh hưởng đến hiệu quả của việc niềng răng.

  • Làm sạch thức ăn sau khi ăn với chỉ nha khoa hoặc tăm nước chuyên dụng
  • Chải răng nhẹ nhàng với bàn chải đầu nhỏ, lông mềm
  • Súc miệng với nước muối ấm, nước muối sinh lý hoặc dung dịch sát khuẩn miệng chuyen dụng hàng ngày
  • Không sử dụng răng làm công cụ, không cắn vật cứng để tránh gây tổn thương men răng
  • Lựa chọn các sản phẩm chăm sóc răng miệng đúng cách theo hướng dẫn của bác sĩ nha khoa
  • Tiến hành thăm khám đều đặn để đảm bảo tình trạng răng miệng và kết quả niềng răng được tốt

Súc miệng kĩ sau khi ăn giúp bảo vệ răng khi niềng tối đa

Trên đây là một số lưu ý rất hữu ích dành cho người niêng răng. Nếu các bạn có câu hỏi nào về vấn đề này hoặc các vấn đề nha khoa khác, hãy gọi ngay cho Nevada theo hotline 1800.2045 để được tư vấn miễn phí.

DỊCH VỤ NHỔ RĂNG AN TOÀN

—TẶNG GÓI LẤY CAO RĂNG MIỄN PHÍ—

Lưu ý:

+ Áp dụng duy nhất cho 10 khách hàng đọc bài này và đăng ký đầu tiên

+ Chương trình sẽ dừng khi đủ số khách đăng ký

 

 

Để được chuyên gia nha khoa thăm khám và tư vấn trực tiếp, bạn có thể gửi thông tin trực tiếp qua:

GS.Vương Tiến Hòa
TS - BS HOÀNG THỊ QUỲNH TRANG Chuyên gia răng sứ
Bác sỹ đang Online Tư vấn
Miễn phí


BÀI VIẾT LIÊN QUAN
Xin chào thế hệ mới! 1 thế hệ không răng khôn và những cơn đau điếng người!

Theo các nhà khoa học Phần Lan cho biết, sự tiến hóa của loài người chưa hề dừng lại. Sự […]

Răng sẽ tự mọc lại sau khi rụng ở tuổi trưởng thành – Tuy khó tin nhưng lại sắp thành sự thật!

Thay bằng việc sau khi mất răng phải đi trồng lại răng giả thì mới đây các nhà khoa học […]

Những kẻ trộm răng – Sự xuất hiện bí ẩn khiến hàng ngàn người hoang mang tột độ

Trên thế giới có muôn vàn điều kì lạ mà đôi khi con người cũng không thể nào lý giải […]

Đánh răng ngay đi! Nếu bạn không muốn “não cá” chỉ vì thói quen xấu của mình

Nghe thì có vẻ phi lý đấy nhưng nếu bạn không tin thì cứ thử xem, không vệ sinh răng […]

Từ cuộc thí nghiệm của một bà mẹ đến những câu chuyện có thật về “hội chứng răng coca”

Trải qua hơn chục thập kỷ, Coca cola hiện vẫn giữ vị trí Top 10 thương hiệu hàng đầu và […]

Changmakeup – Niềng răng trong suốt với chi phí cả trăm triệu nhưng không hề thấy tiếc! Lý do là bởi?

Là một Vlogger nổi tiếng với những clip review mỹ phẩm siêu xịn, Changmakeup luôn được các tín đồ làm […]

KIẾN THỨC NHA KHOA
Bệnh u lợi răng có nguy hiểm không? | Lời giải đáp đến từ chuyên gia
Bệnh u lợi răng có nguy hiểm không? Đây là một câu hỏi được rất ...
Sau khi lấy tủy răng xong có bị đau không? Lấy tủy răng có biến chứng gì không?
Tủy răng được coi là "trái tim" của chiếc răng. Khi tủy răng không còn, ...
Giải mã răng ngắn cười hở lợi tướng số con người | Tiết lộ cách để “vượt lên số phận”
Cười hở lợi khiến cho nụ cười của bạn trở nên kém duyên, mất thẩm ...
Giải mã giấc mơ gãy răng hàm là điềm lành hay xui xẻo đang đến với bạn?
Trong chiêm bao bạn nằm mơ thấy gãy răng hàm và bạn đang băn khoăn ...
Review Thuốc nha chu tán có tốt không?
Thuốc nha chu tán là giải pháp điều trị các bệnh răng miệng được khá ...
Cập nhật ngay cách rơ lưỡi cho trẻ sơ sinh bằng nước muối sinh lý hiệu quả
Cách rơ lưỡi cho trẻ sơ sinh bằng nước muối sinh lý là một trong ...


Giấy phép hoạt động số 00799/HCM-GPHĐ - Chứng chỉ hành nghề số 002254/HCM-CCHN

(*) Kết quả tùy thuộc cơ địa của mỗi người

X
Phòng Khám Nha Khoa Thẩm Mỹ Quốc Tế Nevada
🌸 🌸 Nha khoa Quốc tế Nevada thông báo lịch nghỉ Tết từ ngày 21/1 - 29/1 (từ 27 - mùng 5 Tết âm lịch). Nha khoa Quốc tế Nevada kính chúc Quý khách hàng năm mới 2020 An khang Thịnh vượng, Xuân Canh Tý - Răng đẹp Như Ý!🌸 🌸