Cách chữa hôi miệng bằng nước vo gạo hiệu quả bất ngờ

Name: Cách chữa hôi miệng bằng nước vo gạo hiệu quả bất ngờ
Prep time: 26 min
Cook time: 88 min
Yield: Cách chữa hôi miệng bằng nước vo gạo hiệu quả bất ngờ
Cuisine: Cách chữa hôi miệng bằng nước vo gạo hiệu quả bất ngờ
Ingredients: Cách chữa hôi miệng bằng nước vo gạo hiệu quả bất ngờ

Cập nhật ngày: 18/02/2020

Cách chữa hôi miệng bằng nước vo gạo luôn đem lại những hiệu quả vô cùng bất ngờ mà không phải ai cũng biết đến. Tại sao nước vo gạo lại có khả năng trị hôi miệng? Thành phần có trong thứ nước tưởng như có vẻ “thừa thãi” ấy có gì tốt mà lại giúp chữa được chứng hôi miệng như vậy?

cách chữa hôi miệng bằng nước vo gạo, cách trị hôi miệng bằng nước vo gạo, chữa hôi miệng bằng nước vo gạo, trị hôi miệng bằng nước vo gạo

Cách chữa hôi miệng bằng nước vo gạo siêu hiệu quả

Tại sao nước vo gạo chữa được hôi miệng?

Trước khi tìm hiểu về cách chữa hôi miệng bằng nước vo gạo, chúng ta hãy cùng điểm qua 1 vài vấn đề liên quan đến chuyện vì sao nước vo gạo chữa được chứng hôi miệng này nhé!

Thành phần có trong nước vo gạo

Có thể bạn không biết, chỗ nước vo gạo mà chúng ta bỏ đi mỗi ngày chứa tới hơn 12 loại vitamin và khoáng chất. Trong đó, quan trọng nhất phải kể đến: các vitamin nhóm B, kẽm, magie, kali, sắt, anthocyannins… Đây đều là nhóm các chất đặc biệt tốt đối với sức khoẻ răng miệng, chúng đều đóng vai trò quan trọng trong việc tái tạo cấu trúc răng thương tổn, kháng viêm, trị viêm hiệu quả.

cách chữa hôi miệng bằng nước vo gạo, cách trị hôi miệng bằng nước vo gạo, chữa hôi miệng bằng nước vo gạo, trị hôi miệng bằng nước vo gạo

Trong nước vo gạo có rất nhiều vitamin và khoáng chất thiết yếu cho sức khoẻ của răng

Bác sĩ nói gì về cách chữa hôi miệng bằng nước vo gạo

Theo bác sĩ Nguyễn Thị Hoa (chuyên gia nha khoa hàng đầu tại Nha khoa Quốc tế Nevada) cho biết: “Súc miệng bằng nước vo gạo là 1 phương pháp bảo vệ sức khoẻ răng miệng khá an toàn và hiệu quả. Trong nước súc miệng có chứa nhiều vitamin, khoáng chất có khả năng diệt khuẩn, trị viêm khá tốt. Bạn có thể dùng như 1 loại súc miệng bình thường mỗi ngày để ngăn ngừa chứng hôi miệng, sâu răng, viêm nướu lợi… Tuy nhiên, có 1 điều mọi người vẫn cần phải lưu ý khi muốn dùng nước vo gạo để súc miệng hoặc trị hôi miệng, nhiệt miệng… Nước vo gạo chỉ có thể chữa hôi miệng dạng nhẹ, không kèm theo bệnh lý đặc biệt. Hoàn toàn không có khả năng điều trị bệnh răng miệng triệt để như các phương pháp nha khoa hiện đại.”

cách chữa hôi miệng bằng nước vo gạo, cách trị hôi miệng bằng nước vo gạo, chữa hôi miệng bằng nước vo gạo, trị hôi miệng bằng nước vo gạo

Súc miệng bằng nước vo gạo không thực sự hiệu quả với trường hợp hôi miệng do bệnh lý

Cách chữa hôi miệng bằng nước vo gạo

Để lấy lại hơi thở thơm mát, sảng khoái cùng nụ cười tự tin, bạn có thể áp dụng các cách chữa hôi miệng bằng nước vo gạo đơn giản như sau.

Súc miệng bằng nước vo gạo

1 trong những mẹo trị hôi bằng nước vo gạo hiệu quả mà đơn giản nhất chính là súc miệng trực tiếp. Bạn chỉ cần chắt lấy nước vo gạo có màu trắng sữa, lấy cả phần cám gạo, chỉ chừa lại phần cặn bẩn. Sau đó dùng để súc miệng trực tiếp ngày 2 lần sau khi ăn khoảng 30 phút sẽ giúp loại bỏ hoàn toàn các vi khuẩn gây hôi miệng. Kiên trì súc miệng như vậy 1 thời gian, hơi thở của bạn sẽ dần trở nên thơm mát, không còn mùi hôi khó chịu.

cách chữa hôi miệng bằng nước vo gạo, cách trị hôi miệng bằng nước vo gạo, chữa hôi miệng bằng nước vo gạo, trị hôi miệng bằng nước vo gạo

Dùng nước vo gạo súc miệng mỗi ngày sẽ giúp khoang miệng sạch sẽ, thơm tho hơn

Dùng nước vo gạo để đánh răng

Trong nước vo gạo sẽ có lẫn những vụn bột cám gạo tạo thành 1 hỗn hợp hơi sệt. Bạn dùng hỗn hợp đó đánh răng thay cho kem đánh răng bình thường cũng sẽ giúp răng chắc khoẻ hơn. Nói như vậy là bởi nước vo gạo có chứa rất nhiều vitamin PP, có khả năng làm sạch các mảng bám quanh chân răng, giúp ngăn ngừa sâu răng, viêm nha chu và sát khuẩn hiệu quả.

Bạn dùng nước vo gạo đánh răng ngày 2 lần, sau ăn khoảng 30 phút là được. Nếu cẩn thận hơn, bạn có thể kết hợp chỉ nha khoa cũng như nước súc miệng cho răng thêm sạch.

cách chữa hôi miệng bằng nước vo gạo, cách trị hôi miệng bằng nước vo gạo, chữa hôi miệng bằng nước vo gạo, trị hôi miệng bằng nước vo gạo

Dùng nước vo gạo đánh răng sẽ giúp kháng viêm hiệu quả

Kết hợp nước vo gạo cùng nước cốt chanh

Nước cốt chanh vốn được biết có khả năng sát khuẩn, chống viêm cực tốt. Khi kết hợp nước cốt chanh cùng nước vo gạo, sẽ cho khả năng tiêu diệt vi khuẩn, khử mùi hiệu quả gấp đôi. Đồng thời, hỗn hợp này cũng sẽ bạn loại bỏ sạch mảng bám trên răng, giúp răng trắng sáng, đẹp duyên hơn. Bạn dùng nước cốt chanh kết hợp với nước vo gạo chữa hôi miệng theo công thức sau:

– Chắt lấy khoảng 50ml nước vo gạo

– Đem hoà cùng 3 thìa nước cốt canh (bỏ hạt)

– Khuấy đều hỗn hợp trên sao cho hoà tan thì đem súc miệng như bình thường

– Lưu ý ngậm hỗn hợp trong miệng khoảng 2-3 phút, súc miệng thật mạnh rồi hãy nhổ bỏ để hỗn hợp có thể giúp làm sạch khoang miệng tốt hơn

Kiên trì thực hiện vài lần sẽ mau chóng loại được mùi hôi khó chịu ở miệng, cho hơi thở thơm mát hơn.

cách chữa hôi miệng bằng nước vo gạo, cách trị hôi miệng bằng nước vo gạo, chữa hôi miệng bằng nước vo gạo, trị hôi miệng bằng nước vo gạo

Kết hợp nước vo gạo với chanh giúp tăng cao khả năng sát khuẩn, trị hôi miệng

Hỗn hợp nước vo gạo với muối

Muối cũng là 1 trong những loại nguyên liệu tự nhiên có khả năng sát khuẩn, kháng viêm cực hiệu quả. Khi kết hợp với nước vo gạo, hỗn hợp này sẽ gia tăng khả năng sát khuẩn cực kỳ tốt. Bạn có thể thực hiện cách chữa hôi miệng bằng nước vo gạo kết hợp với muối theo các bước đơn giản như sau:

– Đun sôi nước vo gạo khoảng 2-3 phút

– Bỏ 1 thìa muối vào nồi rồi hoà tan

– Đợi hỗn hợp nước vừa nguội thì đem súc miệng ngày 2 lần, sau ăn khoảng 30 phút

Duy trì súc miệng với hỗn hợp muối và nước vo gạo liên tục sẽ giúp bạn sớm lấy lại hơi thở thơm mát, sảng khoái, tự tin hơn.

cách chữa hôi miệng bằng nước vo gạo, cách trị hôi miệng bằng nước vo gạo, chữa hôi miệng bằng nước vo gạo, trị hôi miệng bằng nước vo gạo

Muối khi kết hợp với nước vo gạo sẽ giúp sát khuẩn, kháng viêm tốt hơn gấp nhiều lần

Nước vo gạo kết hợp với diếp cá

Rau diếp cá tuy có mùi tanh nhưng lại là loại lá có khả năng trị hôi miệng, kháng viêm khá tốt. Kết hợp nước vo gạo với rau diếp cá là cách được nhiều người áp dụng vì đem lại hiệu quả cao. Bạn thực hiện phương pháp này theo các bước như sau:

– Đem nước vo gạo đun sôi

– Rửa sạch rau diếp cá, vò nát rồi đun cùng nước vo gạo trong khoảng 5 phút

– Vớt bã rau diếp cá ra nhai trong miệng

– Sau đó ngậm thêm phần nước vừa đun sôi để nguội trong miệng khoảng 3 – 5 phút

– Súc miệng 2 lần/ngày sau ăn khoảng 30 phút sẽ giúp hơi thở thơm mát hơn

cách chữa hôi miệng bằng nước vo gạo, cách trị hôi miệng bằng nước vo gạo, chữa hôi miệng bằng nước vo gạo, trị hôi miệng bằng nước vo gạo

Diếp cá tuy tanh nhưng lại có khả năng chữa hôi miệng cực tốt

Những lưu ý khi sử dụng cách chữa hôi miệng bằng nước vo gạo

Mặc dù các cách chữa hôi miệng bằng nước vo gạo khá hiệu quả, đơn giản, dễ thực hiện nhưng bạn cũng cần lưu ý vài điều khi sử dụng để đảm bảo sức khoẻ toàn diện.

– Đầu tiên, bạn cần nhớ rõ rằng, nước vo gạo chỉ là 1 nguyên liệu tự nhiên sẵn có, hoàn toàn không qua chiết xuất, điều chế đặc biệt nào. Do đó, việc sử dụng nước vo gạo để trị hôi miệng có công dụng ít hay nhiều còn phụ thuộc vào cơ địa của bạn có hợp với phương pháp này hay không.

– Cũng vì là nguyên liệu tự nhiên, không hề có tác dụng đặc trị nhanh chóng nên nếu bạn muốn thử cách này sẽ cần rất nhiều sự kiên trì, nhẫn nại mới có hiệu quả cao.

– Nước vo gạo không có tác dụng đặc trị hôi miệng do các bệnh lý răng miệng gây ra như: sâu răng, viêm nha chu, viêm nướu lượi, áp xe răng… nặng. Do đó, hãy thăm khám trực tiếp tại các cơ sở nha khoa uy tín khi có bất cứ dấu hiệu đau nhức, chảy máu chân răng, sưng mủ kèm hôi miệng để các bác sĩ có thể thăm khám, điều trị nhanh chóng triệt để, an toàn nhất.

Thăm khám nha khoa ngay khi có dấu hiệu hôi miệng vì bệnh lý để được điều trị kịp thời, nhanh chóng, triệt để

Bên cạnh đó, bạn cũng nên kết hợp đánh răng đúng cách, đều đặn thường xuyên mỗi ngày. Hạn chế các thói quen xấu như hút thuốc lá, sử dụng chất kích thích, thực phẩm chứa nhiều phẩm màu, chất tạo ngọt… Cũng như uống đủ 2 lít nước/ngày, kết hợp ăn uống khoa học, đầy đủ dinh dưỡng. Đừng quên thăm khám nha khoa và lấy cao răng định kỳ 6 tháng/lần để đảm bảo sức khoẻ răng miệng tốt hơn.